Hoi, welkom bij de online leeromgeving van de Beterschappen SLIMMER GLI.
De komende twee jaar gaan we samen aan de slag om jouw leefstijl te verbeteren. In het eerste half jaar vindt wekelijks de online groepsles met de fysiotherapeut Marieke plaats. Tijdens deze groepsles hebben we het over verschillende leefstijlonderwerpen en gaan we, onder leiding van Marieke, aan de slag om te bewegen. Ook hebben we een groepsbijeenkomst over voeding en heeft iedereen 4 keer een één op één gesprek met nierdiëtist/leefstijlcoach Femke. Na dit eerste half jaar wordt de begeleiding minder intensief, met twee contactmomenten in ieder half jaar. Zo willen we ervoor zorgen dat je je gezonde leefstijl vol gaat houden.
In deze omgeving vind je documenten voor de intake, recepten, huiswerkopdrachten en de presentaties die gebruikt zijn tijdens de groepslessen. Je zult in deze omgeving vaker een opdracht voorbij zien komen waarin we je vragen iets uit te werken of op te schrijven. Dit doe je in een eigen schriftje of op de computer, net wat jouw voorkeur heeft. Op die manier kun je je persoonlijke voortgang goed bijhouden. Ook zie je onder elke pagina de mogelijkheid om een reactie achter te laten. Maak hier vooral gebruik van! Zo kan je je eigen vragen delen, antwoorden op vragen van anderen en tips van elkaar lezen.
We kijken ernaar uit om met jullie aan de slag te gaan!
