Recept: Groene Smoothie

Hieronder een lekker, makkelijk, en gezond recept voor een groene smoothie (2 personen). 

Ingrediënten: 

  • 250 ml amandelmelk (of andere plantaardige melk)
  • 75 g spinazie vers of 5 deelblokjes
  • ½ avocado
  • 1 el hennepzaad (of ander soort zaad of pitten)
Optioneel:
  • Water om te verdunnen

Bereidingswijze:

  1. Doe amandelmelk onder in een blender, vervolgens, spinazie, avocado en hennepzaad
  2. Blender alles tot een gladde massa  
 Geniet ervan! 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Beterschappen draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches