Beste vrienden, geïnteresseerden, cliënten en partners, Kan dat? Een online groepsprogramma waarin je elkaar echt leert kennen, elkaar helpt motiveren, puur via videobellen. Dat vroegen wij ons vorig jaar maart af toen Corona net begon. Intussen weten we zeker dat het kan. Onze deelnemers bevestigen het met mooie reviews en hoge scores (een 9.3 gemiddeld). …
Beste vrienden, geïnteresseerden, cliënten en partners, Toen ik (Eddie) in 2016 mijn persoonlijke doel stelde om echt ‘level up’ te gaan met mijn gezondheid begon ik met voeding. Eerst heb ik heel veel gelezen. Ik raakte ervan in verwarring. De ene ‘expert’ beweerde met volle overtuiging precies het tegenovergestelde van de andere ‘expert’. Mijn eerste …
Het is inmiddels alom bekend: groenten zijn goed voor je! Helaas eten we er in Nederland nog te weinig van. Slechts vijf procent van alle volwassenen in Nederland eet voldoende groente, de aanbevolen hoeveelheid van 250 gram per dag. Daarom moet groente meer aandacht krijgen. En dat is precies wat meesterkok Michel Hanssen met zijn …
Ik (Femke) ben niet echt het type voor een teamsport of voor een sportschool abonnement, overigens wel een aantal jaren gedaan. Nee, ik wandel graag elke dag, weer of geen weer. Er is voor mij geen drempel om te gaan wandelen. Letterlijk is er alleen de drempel van mijn voordeur. Op het weer kun je …
Tot midden in mijn studententijd was ik altijd lid van een sportclub. Judo, basketbal, kung fu, zeilen en weer kung fu. Toen heb ik het jaren zonder sport geprobeerd, met beperkt succes zelf rennen, opdrukken en fitnessen. Tot ik het in 2012 weer oppakte met een hardloopclubje in het Haagse Bos. Sindsdien werkt het weer! …
Ik knutsel al sinds de steentijd van het web aan mijn eigen websites. In 2000 was dat de website van mijn zeilvereniging, daarna de websites van mijn eigen bedrijven. In mijn beleving werd het steeds makkelijker, in ieder geval minder technisch. En ook de Beterschappen website is in een dag geknutseld (en daarna gedurende heel …
De afgelopen tijd buitelde iedereen op het internet over elkaar heen met goedbedoelde adviezen over leefstijl, voeding en supplementen die beloven om je immuunsysteem beter te laten werken tegen het Coronavirus. Wij geloven niet in wondermiddelen, wel in wetenschap en gezond verstand. Beterschappen helpt nierpatiënten om hun gezondheid te verbeteren met voeding en leefstijl. Dat …
Beste vrienden, geïnteresseerden, cliënten en partners, Hoog tijd voor een Beterschappen update. Het jaar 2020 is goed van start gegaan met onze eigen bijscholing voor zorgprofessionals bij VGZ en er staan al weer een aantal mooie evenementen op de agenda. We organiseren samen met de NVN in mei-juni een volgende pilot van het Beterschappen groepsprogramma. …
Nieuw groepsprogramma met NVN en begeleiding na transplantatie met LUMC Lees verder »
Wat kun je beter wel en beter niet eten na een niertransplantatie? Onze nierdiëtist Femke Vlieland heeft samen met niertransplantatie patiënt Ivo een bijdrage geleverd aan het artikel ‘voeding na niertransplantatie’ in de laatste editie van het ledenblad ‘de Wisselwerking’ van de NVN. [su_document url=”https://beterschappen.nl/wp-content/uploads/2020/02/EtenNaTransplantatie1-met-wijziging.pdf” width=”800″ height=”1600″] Klik hier als het bestand hier boven …
Uit het ledenblad ‘de Wisselwerking’ van de NVN een verslag van een oud-deelneemster over onze eerste voeding en leefstijl cursus voor nierpatienten. [su_document url=”https://beterschappen.nl/wp-content/uploads/2020/02/Wisselwerking_1_8-11-1.pdf” width=”800″ height=”1600″] Klik hier als het bestand hier boven niet automatisch opent Weet jij hoeveel invloed je kan hebben op de gezondheid van je nieren met voeding en leefstijl …
Bezoekadres:
Spoordijk 17, Utrecht
Postadres:
Stichting Beterschap door Leefstijl, Nicolaas Basterthof 15 3603 EP Maarssen
Beterschappen BV, Nicolaas Basterthof 15 3603 EP Maarssen
Locatie Wageningen Campus:
Plus Ultra gebouw, StartLife, Bronland 10-D, Wageningen
Email:
info@beterschappen.nl
