Eén op één begeleiding

Denk je dat individuele begeleiding meer bij je past dan een groepsprogramma? Dat bieden we ook. Je kunt kiezen uit 5 verschillende trajecten

Begeleiding op maat

Op een fijne manier eten en leven ondanks flinke beperkingen door nierziekte. Met nierdiëtist-leefstijlcoach Femke Vlieland

Begeleiding op maat

Op een fijne manier eten en leven ondanks de uitdaging van een nierziekte met diëtist-leefstijlcoach Laura Theunissen

Strategisch traject

Leefstijlcoach-ervaringsdeskundige Eddie van Breukelen

 

Omgaan met nierziekte

Lekkerder in je vel zitten. Coaching op maat met psycholoog Katja Cardol.

Werk, privé en nierziekte in balans

Balans in je hoofd in 100-dagen traject met psycholoog Katja Cardol

Ervaringen van deelnemers

Gemiddelde beoordeling: 9.3

Beterschappen verandert denken in doen.

De informatie is overzichtelijk en zet aan tot actie. Een jaar geleden gebruikte ik nog een combinatie van bloeddrukverlagers. Nu kan ik, na overleg met mijn arts, deze medicijnen flink verlagen. Met goede voeding en de juiste leefstijl is het dus écht mogelijk zelf je bloeddruk omlaag te brengen.

Lees het volledige artikel van ledenblad Wisselwerking van de NVN hier.
Viola
Groepsprogramma
Met haalbare doelen zet ik nu nog steeds stappen naar een betere gezondheid.

Ik focus mij op dagelijks meer bewegen, voldoende groenten eten en voel mij hierin gesteund door jullie praktische adviezen. Het is heel waardevol dat ik ook na afloop van de cursus in contact ben gebleven met mijn mede-cursisten.
Ineke
Online groepsprogramma
Deelname aan het Beterschappen programma heeft mij meer inzicht gegeven in mijn gezondheid.

Eigenlijk wist ik heel weinig over voeding in de pre-dialysefase waarin ik zit, behalve dat zoutbeperkt eten goed is. Ik eet nu veel bewuster, veel meer groente en fruit en nagenoeg geen vlees. Gecombineerd met meer bewegen zorgt dat er voor dat ik dagelijks veel meer energie heb. Nu zet ik een kookclubje op om samen met anderen lekker en gezond te eten.
Peter
Online groepsprogramma